年を重ねると肌の悩みがどんどん増えてきますよね…
そこで、シミ対策として話題の
『ビタミンCタケダ』を飲んでみました。
本記事では以下の事を解説しています。
- 肌に良いと話題のビタミンCタケダレビュー
- ビタミンC成分のメリットや副作用・注意点
- ビタミンCと白髪の関係
ビタミンCサプリを飲むと白髪が増えるって本当？
ビタミンCサプリは尿からすぐ排出されるって聞くけどどうなんだろう。
と悩んでいる方に向けた内容です。
一例として参考にしていただけると幸いです。
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ビタミンCのタケダ成分・味は？？
タケダのビタミンCには以下の成分が配合されています。
錠剤タイプで飲みやすく、味は舌に触れると若干酸っぱい感じです。
・アスコルビン酸カルシウム
・アスコルビン酸ビタミンC
・ビタミンB2
ビタミンC「タケダ」の特徴・効能
サプリには栄養補助食品などの分類がありますが、タケダビタミンCは第３医薬品に分類されます。
・第３医薬品…成分基準や試験をクリアして効能が認められている。
・栄養補助食品（サプリメント）…医薬品ほどの厳しい試験はなし。補給・補助の範囲。
タケダ ビタミンCは厳しい試験をクリアして、第３医薬品として効能が認められているものです。
ビタミンC自体は美肌効果・皮膚のコラーゲンの合成作用があり、シミの予防や肌のハリなどにも効果が期待できる成分となっています。
・肉体疲労
・しみそばかす、日焼けよる色素沈着の緩和
・歯ぐきからの出血予防
また、ビタミンCは体内でつくることができないので食べ物やサプリで摂取する必要があります。
ビタミンCの副作用・注意点
ビタミンCを摂取するにあたって気を付けなければならないのは過剰摂取です。
ビタミンC自体の毒性は低いのですが、過剰に摂取した後の吸収しきれなかったビタミンCが胃に負担をかけてしまうことがあります。
胃があまり強くない方は摂取量を減らしたり、数回に分けて飲むことをおすすめします。
・過剰摂取はNG
・食後に噛まずに水またはお湯で飲む
タケダのビタミンCは大きめの錠剤タイプで、ゆっくりと時間をかけて吸収されるので個人的には胃が荒れているなと感じることはほぼないです。
沢山飲んでも余剰分は尿と一緒に排出されてしまうので、胃への負担が気になる方は少なめに飲むと安心かもしれません。
（尿が黄色くなる原因はリボフラビン酢酸エステルによるもの）
ビタミンCと白髪の関係
ビタミンCの摂取で白髪が増えるという口コミをたまに見かけてドキッとすることがあります。
「白髪がふえたらどうしよう…」と私もそわそわしていましたが、結論から言うとビタミンCタケダを飲んでも白髪の数は増えませんでした！
むしろビタミンC成分は白髪の予防対策にも有用とされているようです。
ビタミンC成分は亜鉛・メラノサイトの活性化を促すビタミンB12の吸収率を高めてくれるので、白髪予防としても◎
白髪の生えてくる仕組みと予防策を知りたい方は以下の記事もあわせてお読みください。↓
ビタミンCタケダを飲んだ感想
タケダビタミンCを約３か月間飲みましたが、個人的には今後も飲み続けたいと感じました。
・日焼けや色素沈着を防いでくれた
・ニキビ跡が残りにくくなった
すでにあるシミが完全に消えるということはないのですが全体的に顔が明るくなった気がします。
明るめのファンデーションを使っても違和感がなかったので、個人的にはトーンアップにも繋がったのかなと感じています。
私は今年初めにほくろ除去をしたのですが、レーザー跡も綺麗に治したいので引き続き内側からもビタミンCを取り続けていきたいと思いました。
まとめ
- ニキビ跡が気になる方
- 色素沈着に困っている方
- 肌荒れに悩んでいる方
ビタミンCタケダを飲み始めてからくすみが軽くなった感じもあって、前よりもっとメイクが楽しめるようになりました。
気になる方はぜひチェックしてみてくださいね！
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